Session Nouvelle Lune – 16 Octobre 19h


Lors d’une nouvelle lune les agriculteurs en profitent pour faire germer les graines. Ainsi celles ci vont profiter que la lune grossisse pour germer.

Vivre en conscience ces phases de la lune, nous permet de nous reconnecter à nos sensations et aux énergies de la nature. En s’alignant avec, nous redevenons des acteurs de notre quotidien.

Programme :
– Sankalpa : centration et intention
– Asanas : postures
– Pranayamas : respiration
– Kirtans : chant de mantras
– Nidra : relaxation profonde

Pour s’inscrire https://forms.gle/e1H5SzmFtpnC9qZB8

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *