Retraite Printemps-Yoga & Méditation, du 02 au 05 Juin, Les Figuiettes, Asilah

Retraite Printemps-Yoga & Méditation du 02 au 05 Juin, Les Figuiettes, Asilah😍😍
Dans un cadre magnifique, combinant nature, simplicité, beauté et convivialité, nous allons prendre le temps de nous ressourcer, nous reconnecter, nous régénérer… Les séances comprendront : postures, respirations, jeux, relaxations, méditations, connaissances, échanges..
Une retraite, c’est l’occasion d’aller au cœur de soi-même et de créer des liens forts avec les autres.!!.
Pratiques :
– Postures
-Techniques de respiration
-Méditations actives et assises
-Connaissance
Programme:
-Jeudi 2 arrivée et installation
-Vendredi et samedi
8h/10h30 session Yoga & Méditation
10h30 brunch
11h30 marche, Méditation et plage
14h30 temps libre
17h/19h session
19h dîner
20h échanges
-Dimanche
8h/10h30 session Yoga & Méditation
10h30 brunch
11h30 cercle de clôture
💰 Tarifs: 3200 dhs chambre double et 4000 dhs chambre single
Session Yoga & Méditation Bouskoura-08/05/2022

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